Corso di GINNASTICA finalizzata alla salute con tecniche YOGA
L'associazione la Goccia ti accompagna nel mondo dello Yoga con Asana, tecniche di respirazione e rilassamento, per la ricerca della positività del vivere.
I nostri corsi si basano su esercizi attenti e rispettosi della colonna vertebrale e delle varie articolazioni, con movimenti graduali che permettono un miglioramento della postura; vengono eseguite delle tecniche di rilassamento, di ricarica e di respirazione. La nostra è un'attività sportiva che ci permette di conoscere meglio il nostro corpo!
Gli insegnanti diplomati insegnano la pratica da oltre 30 anni
I corsi riprendono da Settembre 2024 fino a tutto giugno; potete venire ad effettuare una lezione di prova gratuite.
Ci sono molti corsi tra cui scegliere il vostro orario e/o sede.
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Per informazioni contattate yogalagoccia@gmail.com
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